TE INVITAMOS ESTE MIÉRCOLES 31 DE

 JULIO A LAS 11 HRS EN EL AUDITORIO A LA CONFERENCIA SOBRE TABAQUISMO.

Conferencia N. 6 Adicciones Psic.Irene Tovar

PROYECTO DE LAS ALUMNOS (AS):

María Guadalupe Rodríguez Valdez
Hernández Martínez Patricia   
Ochoa Chávez Angélica
Leslie Daniela Roman Córtez
Ana Karen Cuevas Vega
Helen Geraldine Jacinto González
Cuauhtémoc Arenaza Castillo
Elizabeth Ortega Prado

  

 Conferencia impartida en las instalaciones del Campus Ermita de la Universidad ICEL a la que asistieron  51 alumnos de Bachillerato y Licenciatura.

  TEMAS QUE SE VIERON:

¿Qué es una adicción?

¿Cómo identificar a alguien con adicciones?

¿Qué consecuencias traen las drogas?

¿Dónde buscar ayuda?

¿Qué es una adicción? 

La adicción, drogadicción o farmacodependencia, es una enfermedad crónica producida por el uso recurrente de una sustancia química la cual afecta al cerebro y a su capacidad para controlar su   consumo.

Adicciones No Tradicionales   

• Relaciones Peligrosas 
• Sexo- Sexo en Internet
• Azúcar (Comida)
• Situaciones Violentas 
• Internet y Juegos Electrónicos  
• Juego (ludopatía)
• Ejercicio y Cuidado Personal 
• Cirugía Plástica

Los 4 síntomas cardinales de la adicción son: 

•  Obsesión
• Consecuencias negativas
• Falta de control 
• Negación

Patrón de Consumo 

 Abstinencia:  Nunca se ha consumido droga.

Uso Experimental: Nunca se ha consumido droga.

Uso Frecuente: Consumo con periodicidad  (frecuencia)

Abuso: Deterioro de la vida, intentos de autocontrol.

Adicción: Negación, Pensamientos Mágicos, Ideas Obsesiva, Conductas Compulsivas, Síndrome de Abstinencia. 

 

¿Qué trastornos causan las drogas? 

El consumo de drogas origina o interviene en la aparición de diversas enfermedades, daños, perjuicios y problemas orgánico y psicológicos. Por ejemplo: Hepatitis, Cirrosis, Trastornos cardiovasculares, Depresión, Psicosis, Paranoia, etc.

 ¿Cómo identificar a alguien con adicciones? 
 

Lamentablemente, el adicto suele  ser el último en enterarse de su  propio problema, debido a un mecanismo de defensa denominado "NEGACIÓN".

¿Dónde buscar ayuda? 

Acudir a Centros de Integración Juvenil, que cuenta con 95 unidades operativas ubicadas en territorio nacional. Para saber cuál es la más cercana a tu domicilio en la ciudad de México llama al 52-12-12-12.

 En cualquier otro punto del país, ingresar a la página web del Centro de Integración Juvenil: www.cij.gob.mx, donde  podrás obtener mayor información.

También existen otras instituciones que ofrecen diversas opciones de tratamiento y prevención del  consumo de drogas.

 Agradecemos especialmente a la Psicóloga Irene Tovar Ortíz del Centro de Integración Juvenil de Iztapalapa.

El Campus Ermita de la Universidad ICEL  agradece tus comentarios; esperando sugerencias sobre nuevos temas de tu interés que quieras conocer.
 

TE INVITAMOS ESTE MIÉRCOLES 24 DE

 JULIO A LAS 11 HRS EN EL AUDITORIO A LA CONFERENCIA SOBRE ADICCIONES 

Dirigentes del Proyecto de la Red Estudiantil del Campus Ermita

                                                       Mtra. Claudia Rigalt González 

                         Licenciada en Psicología y Maestría en Ciencias de la Educación

 
                                                  Lic. Blanca Mondragón Mondragón

Licenciada en Psicología Educativa 

                                                       Lic. Karla Isabel Sánchez Ibarra 

                                               Licenciada en Administración Educativa 

Bajo la dirección 

Mtro.  Daniel González Farías

Director de la UI Campus Ermita

Integrantes de la Red Preventiva:

Hernández Martínez Patricia

Román Cortéz Leslie Daniela 

Jacinto González Helen Geraldine

Cuevas Vega Ana Karen 

Rodríguez Váldez Guadalupe 

Chávez Cruz Carlos Adrián

Ortega Prado Socorro Elizabeth

Ochoa Chávez Angélica 

Arenaza Castillo Cuauhtémoc 

Padilla Mendoza Emmanuel 

Santos González Erick 

Chirino Resendiz Horacio Esteban

Sosa Ramos Larissa

Lemus Alonso Ángel 

María de Lourdes Martínez García
Vargas Morales Rosa Celia  

Ramirez Mendez Nancy 
Mendez Cervantes Estephania

Jiménez Rueda Saira  Mallely 
Ramirez Barrientos Diego 
Rojas González Jocelyn Estefania 
Jaimes Canales Daniela Saray 
Reyes Rodriguez Guillermo Andrés 
Zainos Barrios Quetzalcoatl Ricardo 
 

 

Conferencia N.5 Trastornos Alimentarios, Anorexia, Bulimia y Obesidad. Mtro. Nicolás Alejandro Hernández Lira.

  PROYECTO DE LAS ALUMNAS:

Saira Mallely Jiménez Rueda

Maria de Lourdes Martínez García 

Conferencia impartida en las instalaciones del Campus Ermita de la Universidad ICEL a la que asistieron  127 alumnos de Bachillerato y Licenciatura.

ANOREXIA!!!

BULIMIA!!!

OBESIDAD!!!

¿QUÉ ES LA ANOREXIA?

La anorexia nerviosa se puede considerar como una alteración por defecto, de los hábitos y/o comportamientos involucrados en la alimentación.

¿QUÉ ES LA BULIMIA?

En el origen de esta enfermedad  intervienen factores biológicos, psicológicos y sociales que desvirtúan la visión que el enfermo tiene de sí mismo y responden a un gran temor a engordar. El enfermo siempre se ve gordo, aun cuando su peso es normal, pero no puede reprimir sus ansias de comer.

¿QUÉ ES LA OBESIDAD Y

 EL SOBREPESO?

La obesidad y el sobrepeso se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser  perjudicial para la salud.

TRATAMIENTOS CONTRA

LA ANOREXIA Y LA BULIMIA

Debido a que los trastornos alimentarios son de origen multifactorial, lo más recomendable es la aplicación de distintas disciplinas para abarcar todos los aspectos de esta problemática.

  La mayoría de los profesionales idóneos se desempeña en equipos interdisciplinarios, con un común denominador: la recuperación del paciente mediante la reeducación   nutricional y el abordaje de aquellos conflictos psicológicos que desencadenaron las alteraciones en la conducta alimentaria.

Ciertas personas prefieren un tratamiento individual, mientras que otras hallan mayor contención en un contexto grupal donde pueden compartir lo que les sucede, no sólo con un profesional, sino también con gente que se encuentra en similares   condiciones.

 

 
COMO REDUCIR LA OBESIDAD

Y EL SOBREPESO EN  5 PASOS.

Paso 1: Lograr un equilibrio energético y un peso normal.

Paso 2: Reducir la ingesta de calorías   procedentes de las grasas y cambiar del consumo de grasas saturadas al de grasas insaturadas.

  Paso 3: Aumentar el consumo de frutas y          verduras, legumbres, granos integrales y frutos secos.

   Paso 4:    Reducir la ingesta de azúcares.

 

Paso 5:   Aumentar la actividad física (al menos 30 minutos de actividad física regular, de          intensidad moderada, la mayoría de los días). Para reducir el peso puede ser  necesaria una mayor actividad.

Agradecemos especialmente a la Dra. Edith Rebeca Hernàndez Espinosa y al Mtro. Nicolas Alejandro Hernandez Lira.

El Campus Ermita de la Universidad ICEL  agradece tus comentarios; esperando sugerencias sobre nuevos temas de tu interés que quieras conocer.